من 1 إلى 2 وجبات في اليوم ، استبدال وجبة الشوفان حليب الصويا لتقليل امتصاص الحرارة!
واضحة المعوية = الصيام؟ إذا كان لا يزال لديك هذا المفهوم ، فقد لا تزال تعيش في عصر القرن الماضي؟ تريد أن تدع الراحة في المعدة لا تريد أن تتجه إلى الدوخة الجائعة ، فإن استبدال الوجبات هو بالتأكيد إجابة للمشكلة!
ولكن هناك أنواع كثيرة من استبدال الوجبات ، وبعضها باهظ الثمن وغير مستساغ. ماذا علي أن أفعل؟ لا مشكلة! توصي Amy Xiaobian بنغمة رخيصة وفعالة تمامًا ، ولكن أيضًا لذيذة! فقط خذ 1 في يوم واحد. ~ 2 وجبات لاستخدام حليب الصويا + الحبوب ، يمكنك مسح المعدة دون تجويعها!
تأثير التخسيس ذو القوة الفائقة للحبوب
1. مجموعة فيتامين ب غنية بمجموعة فيتامين ب ، وتحسين التمثيل الغذائي لا يغادر!
مكون التخسيس الأكثر طبيعية وفعالية هو فيتامين ب! لأن فيتامين B1 يمكن أن يعزز استقلاب الكربوهيدرات ، يمكن أن يزيد B2 بشكل فعال من معدل استقلاب الدهون!
2. يوفر الألياف الغذائية الشبع ، فإن تطهير المعدة ليس من الضروري للجوع!
تريد أن تفقد الوزن لا تريد الجوع؟ اختر الأطعمة الغذائية الغنية بالألياف الغذائية ، لأن المكونات الغذائية عالية الألياف يمكن أن توفر شعورًا بالامتلاء ، ولم يعد بسبب نوبات الغضب الجائعة والغاضبة!
الإمساك هو العدو القديم للبطن السفلي! يمكن للألياف الغذائية تعزيز حركية الجهاز الهضمي بفعالية ، والتي تفرز في جسم البراز ، يمكنك أن تقول وداعًا مع أسفل البطن!
تأثير التخسيس الفائق لحليب الصويا
1. تحسين مشاكل الإمساك!
عندما يأتي الطعام الدهني وغير القابل للهضم إلى الأمعاء الغليظة ، فإنه يساعد على تحسين البيئة القاسية في الأمعاء وتخفيف مشاكل الإمساك التي كانت مضطربة منذ فترة طويلة!
2. تحسن شعور بروتين الصويا بالشبع على الفور ، بروتين الجودة!
على الرغم من أن البروتين الحيواني يساعد على تكوين العضلات ، إلا أنه يحتوي على الكثير من الدهون. لتناول بروتين الصويا ، ليس فقط نفس النتائج الجيدة ، ولكن أيضًا أقل من الدهون!
3 فول الصويا isoflavones الهرمونات الإناث المكملات الغذائية الطبيعية والجلد والخلع!
بنية الهرمونات الأنثوية المماثلة تجعل Isoflavones Super Red في السنوات الأخيرة! بالإضافة إلى استعادة رطوبة الجلد ومرونته ، ولكن أيضًا يعزز استقلاب استقلاب الكوليسترول ، بحيث لا يسهل تراكم الدهون في الجسم!
